İniş korkumuzun nasıl üstesinden gelebiliriz?

İniş korkumuzun nasıl üstesinden gelebiliriz?

İniş korkumuzun nasıl üstesinden gelebiliriz?

İlk kısa tırmanışımı İzmir Gaziemir Evka-7, uzun tırmanışımı da Menderes Efemçukuru’ na yaptığımda her çıkışın inişi vardır söyleminin ciddiyetini de kavramış olmuştum. Efemçukuru’ ndan inişte 2 firkete var sadece ama frenleri sıkmaktan elllerimin uyuşmasına mı yanayım fren pedlerine mi acıyayım bilememiştim.
Derlediğimiz birkaç öneri aşağıda yer alıyor.
Haydi iniş ustaları, MTB den yol bisikletine geçiş yapanlar 🙂 Önerileriniz lütfen…

*Bisikletinizin üzerinde en konforlu hissettiğiniz sınıra kadar bedeninizi alçaltın.
*Ne kadar zayıfsanız, yer çekimi kuvvetinin vücudunuza uyguladığı güç de aynı oranda azalacaktır. Zayıflayın 🙂
*Bisiklet vücudunuzla bir bütünmüş gibi düşünerek virajlara giriş yapın. Gidonu düşünmeyin 🙂
*Momentumu kaybetmeden hızlı dönüş yapmak için, dönüş yönüne doğru bacağınızı kanat gibi kullanarak açısını ayarlayın.
*Belirli bir çıkış iniş rotası üzerinde en konforlu pozisyonu bulana kadar çalışın.
*Şanslıysanız iyi yol arkadaşları edinin

15

No Responses

Write a response